【中秋烤肉全攻略】#杯蓋生活
大家烤肉有什麼必吃的嗎😋
👉🏻右滑👉🏻詳細熱量介紹
一年一度中秋又到了🎑
大家準備好食材了嗎
這邊分享食材的熱量給大參考
希望可以幫上忙🙌🏻
加碼一個杯蓋最愛的吃法
生菜夾肉片,清爽脆口加上肉片的咬勁超好吃
大家可以透過這方式來增加蔬菜攝取唷!
👉🏻右滑👉🏻有烤肉12原則,這樣吃烤肉比較健康喔!
大家有想看的圖文都可以留言說說
杯蓋會盡力做圖!
_
喜歡杯蓋的圖文
歡迎請杯蓋喝杯咖啡
「小額贊助」杯蓋,成為杯蓋創作的動力
進入 @nutruelife首頁連結
杯蓋最近在準備新企畫「營養聊不聊」
主要是以直播方式進行營養小故事的分享及解答
有興趣的朋友可以到@nutruelife 首頁連結看看
點擊進入問卷,分享您的小故事給杯蓋吧!
營養初、營養吃、營養師,讓健康飲食的生活從這開始吧!
_
#營養初 #營養 #營養師 #健康 #飲食 #健康飲食 #均衡飲食 #熱量控制 #熱量 #卡路里 #nutrition #營養師杯蓋 #中秋 #烤肉